كريمات منزلية للتخسيس والشد الجزء الاول

لا ننصحك أبداً باستخدام كريمات التخسيس التجارية، فكثيرة هي الحالات التي جربت هذه الأنواع وخسرت من وزنها بعض الكيلو غرامات بشكل مؤقت وعند توقيف استخدامه عاد وزنها مع زيادة كيلو غرامات أخرى. 
فيما يمكن أن تجدي لك من الطبيعة ما يساعدك على شد جسمك مع الالتزام بالتمارين الرياضية.. وإليك بعض من هذه الخلطات:

خلطة زيت الزيتون بمبشور الزنجبيل 
ضعي زيت الزيتون مع مبشور الزنجبيل وقومي بغليه على نار هادئة مدة 10 دقائق ثم ضعيه في علبة وادهني بها المناطق المراد تخسيسها قبل عمل الرياضة. 
بعد انتهائك  من التمارين قومي بالاستحمام ثم ادهني جسمك بخليط خل التفاح مضافاً له ماء الورد فهو يعمل على شد الجسم. 
من ميزات هذه الخلطة أنها تعطيك إحساس بالتعرق. 

مرسلة بواسطة
التسميات:

ليست هناك تعليقات:

إرسال تعليق

;